Mein Blog rund um doTERRA Öle, Aromatherapie generell, Wissenschaft, Energiemedizin & Naturheilkunde

Wer ätherische Öle verwendet, kennt das Problem: Mit der Zeit sammeln sich immer mehr Fläschchen an. Anfangs stehen sie vielleicht noch ordentlich im Karton oder im Schrank. Doch irgendwann wird daraus schnell ein kleines Chaos. Flaschen rollen herum, Etiketten sind schwer zu erkennen und oft dauert es länger, das richtige Öl zu finden, als das Öl tatsächlich zu verwenden. Eine gute Aufbewahrung für ätherische Öle sorgt nicht nur für Ordnung, sondern schützt auch die wertvol

Vielleicht kennst du das: Du nimmst deine Supplements, besonders Softgels wie Omega-3 oder ätherische Öl-Kapseln, und kurze Zeit später kommt dieses typische Aufstoßen. Manchmal sogar mit Geschmack. Das ist unangenehm, aber in den meisten Fällen völlig harmlos. Warum kommt es dazu? Softgels bestehen aus einer Gelatinehülle, die sich im Magen auflöst. Je nachdem, wie schnell das passiert und wie dein Magen gerade arbeitet, können kleine Mengen des Inhalts wieder nach oben gela

Dieser Beitrag erklärt die Grundlagen der Akupressur, ihre physiologischen und energetischen Wirkmechanismen sowie die sinnvolle Kombination mit ätherischen Ölen. Durch die Verbindung von gezieltem Druck und aromatischen Reizen werden Nervensystem, Durchblutung und Selbstregulation ganzheitlich angesprochen. Die Methode eignet sich sowohl zur Stressreduktion als auch zur unterstützenden Anwendung im Alltag.

Zwischen Staub, Erinnerungen und Kisten entdecke ich nicht nur meinen Wunsch nach weniger Besitz, sondern auch meine Energiemedizin wieder. Mit selbstgemachten Rollern, LLV Supplements und gezielten Akupressurpunkten wie LI4 und LV3 unterstütze ich meinen Körper bei allergischen Reaktionen. Decluttering wird zu einem ganzheitlichen Prozess für Haus, Energie und Mindset.