Mein Blog rund um doTERRA Öle, Aromatherapie generell, Wissenschaft, Energiemedizin & Naturheilkunde

Diese selbstgemachten Gummibärchen mit On Guard, Zitrone und Limette sind nicht nur köstlich, sondern auch eine natürliche Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken. Kinder lieben sie – und du wirst sie auch lieben!

Ein luxuriöses, natürliches Glow Serum mit ätherischen Ölen und Trägerölen für maximale Regeneration. Inklusive Anleitung zur Lymphdrainage – für Haut, die von innen strahlt.

Selbstgemachte Honig-Lutscher mit ätherischen Ölen sind ein köstlicher, natürlicher Begleiter bei kaltem Wetter. Sie beruhigen den Hals, schmecken herrlich und sind in wenigen Minuten zubereitet.

Diese Kürbisbutter mit ätherischen Ölen bringt den Herbst auf den Löffel – aromatisch, cremig und voller Wärme. Mit Zimt, Nelke und Ingwer ist sie perfekt für gemütliche Tage und kleine Genussmomente.

Kalte Temperaturen, trockene Heizungsluft und ständiges Händewaschen können unsere Haut – besonders rund um die Nägel – stark austrocknen. Die Folge sind rissige Nagelhaut, spröde Nägel und ein unangenehmes Spannungsgefühl. Eine selbstgemachte Nagelhautcreme mit ätherischen Ölen ist eine einfache und wirkungsvolle Möglichkeit, den Händen wieder Geschmeidigkeit und Schutz zu schenken. Diese natürliche Pflegeformel ist reich an Feuchtigkeitsspendern, pflegenden Fetten und beruh

Düfte können mehr als nur gut riechen – sie berühren unsere Emotionen, wecken Erinnerungen und beeinflussen sogar unseren Geschmackssinn. Erfahre, wie die Aromatherapie über den Geruchssinn direkt mit dem limbischen System verbunden ist und warum ätherische Öle wie Lavendel, Orange oder Pfefferminze gezielt zur emotionalen Balance beitragen können. Eine sinnliche Reise durch die Welt der Düfte und ihrer Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Chemische Reinigungsmittel enthalten oft Inhaltsstoffe, die unsere Gesundheit und Umwelt belasten können. Mit ätherischen Ölen lässt sich der Haushalt jedoch effektiv, sicher und duftend sauber halten. Erfahre, wie Lavendel, Zitrone und Teebaum natürliche Alternativen zu herkömmlichen Reinigern bieten, warum sie antibakteriell und antiviral wirken und wie du deinen eigenen Allzweckreiniger herstellst. So schaffst du ein sauberes Zuhause – ganz ohne Chemie, aber mit der Kraft