Mein Blog rund um doTERRA Öle, Aromatherapie generell, Wissenschaft, Energiemedizin & Naturheilkunde

Der Mond beeinflusst nicht nur Ebbe und Flut, sondern auch unsere Emotionen, Energie und den Schlaf. In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit ätherischen Ölen im Einklang mit den Mondphasen leben kannst – von Neubeginn über Wachstum bis hin zur inneren Ruhe. Mit Ritualen, Duftideen und Tipps für besseren Schlaf rund um den Vollmond.

Food Noise entsteht, wenn der Kopf ständig ans Essen denkt – oft durch Stress, Blutzuckerschwankungen oder zu wenig Wasser. Ätherische Öle wie Grapefruit, Cassia, SuperMint, Black Pepper, Adaptiv, Balance und der MetaPWR Blend können helfen, Heißhunger zu reduzieren und emotionale Balance zu fördern. In Kombination mit MetaPWR Kapseln, Recharge und Mito2Max stabilisierst du Energie, Fokus und Wohlbefinden – für mehr Ruhe im Kopf und weniger Cravings.