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doTERRA Cedarwood

Holzig & Balsamisch

Zedernholz

Botanischer Name: Juniperus virginiana

Herkunftsland: USA

Anwendung: äußerlich, aromatisch

Ätherisches Zedernöl zeichnet sich durch seinen warmen, holzigen Duft aus. Es verfügt über zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften. Die Zeder ist in klimatisch kalten Gebieten heimisch und gedeiht in hohen Lagen. Sie kann eine Höhe von bis zu 30 m erreichen.

 

Das erdende Aroma spiegelt die Stärke und Größe der Zeder wieder. Der Duft des Öls weckt Gefühle des Wohlbefindens und der Vitalität. Bei lokaler Anwendung auf der Haut wirkt es klärend und reinigend. Zedernholz wird häufig im Rahmen einer Massage angewandt, um Körper und Geist zu beruhigen.

  

Aromatisches Profil: 

Zedernholzöl wird oft als warm, holzig, erdig, balsamisch und leicht süßlich beschrieben. Es hat eine gewisse Reichhaltigkeit und Komplexität in seinem Aroma, das es zu einem beliebten Bestandteil in ätherischen Ölmischungen macht.

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doTERRA Cedarwood Öl

Lerne mehr über die Zedernholz Öl

Körperliche Vorteile

 

Hier sind einige meiner Hauptvorteile und Anwendungen:

 

  • Hautpflege: Ich habe adstringierende Eigenschaften, die mir helfen, die Haut zu klären und das Auftreten von Hautunreinheiten zu reduzieren. Wenn du mit fettiger Haut oder Unreinheiten zu tun hast, bin ich die perfekte Unterstützung für dich. Verdünnt aufgetragen, lindere ich auch Hautirritationen und leichte Rötungen.

  • Irritierte Haut: Mit meinen wunderbaren Eigenschaften bin ich ideal, um irritierte Haut zu beruhigen und das Gewebe zu unterstützen, sodass du dich bald wieder wohler fühlst.

  • Entspannung und Schlaf: Mein warmes und beruhigendes Aroma hilft dabei, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen und fördert einen ruhigen Schlaf. Ich werde oft in Mischungen für Aromadiffuser verwendet, um dir zu helfen, den Stress des Tages hinter dir zu lassen.

  • Atemwege: Ich habe milde expektorierende Eigenschaften, die dir dabei helfen können, Schleim zu lösen. Wenn du unter Atemwegsbeschwerden oder gelegentlichem Husten leidest, kann ich dir Linderung verschaffen.

  • Blasen- und Nierengesundheit: Ich werde auch mit harntreibenden Eigenschaften in Verbindung gebracht, die es mir ermöglichen, die Ausscheidung von Toxinen und überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper zu unterstützen. Auf diese Weise kann ich dir helfen, das Wohlbefinden deiner Blasen- und Nierengesundheit zu fördern.

Seelische und emotionale Vorteile

 

Hier sind einige der wichtigsten spirituellen und emotionalen Vorteile, die ich dir bieten kann:

  • Beruhigung: Mit meiner beruhigenden Wirkung auf die Seele helfe ich dabei, Stress und Angstzustände zu reduzieren. Mein warmes und erdiges Aroma schafft eine Atmosphäre der Entspannung und Geborgenheit, in der du dich sicher und ruhig fühlen kannst.

  • Zentrierung: Durch mein warmes und erdendes Aroma unterstütze ich dich dabei, dich zu zentrieren und innere Ruhe zu finden. Ich helfe dir, einen klaren Geist zu fördern und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

  • Erdung: Ich bin ein ausgezeichnetes Öl, um dich mit der Natur zu verbinden und ein Gefühl der Erdung zu fördern. Ich kann dir helfen, den Geist zu klären und dein Gefühl der Verwurzelung zu stärken, sodass du dich stabil und geerdet fühlst.

  • Stimmungsaufhellend: Mein warmes und beruhigendes Aroma kann deine Stimmung heben und dabei helfen, negative Emotionen wie Traurigkeit und Niedergeschlagenheit zu mildern. Ich unterstütze dich dabei, eine positive Ausstrahlung zu entwickeln.

  • Selbstvertrauen: Ich kann dir helfen, dein Selbstvertrauen zu stärken und ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität zu fördern, damit du dich selbstbewusster und geerdeter fühlst.

  • Loslassen: Ich helfe dir dabei, emotionale Blockaden zu lösen und negative Emotionen loszulassen. In Zeiten von Trauer und Verlust kann ich eine unterstützende Rolle bei der emotionalen Verarbeitung übernehmen.

  • Meditation: Mit meinem warmen und erdenden Aroma bin ich ein hervorragender Begleiter für deine Meditation und spirituelle Praxis. Ich fördere eine Atmosphäre der Ruhe und inneren Konzentration, sodass du dich ganz auf deine Praxis einlassen kannst.

  • Schutz: In einigen Kulturen werde ich traditionell als Schutzöl verwendet, um negative Energien abzuwehren und eine schützende Aura um dich herum zu schaffen. Ich helfe, dich vor ungewünschten Einflüssen zu schützen.

  • Reinigung: Ich unterstütze dich dabei, deinen Geist und deine Seele zu reinigen und dein Energiefeld zu klären, damit du dich erneuert und befreit fühlst.

Zedernholz Affirmation

Affirmationen und ätherische Öle können eine kraftvolle Kombination sein, um deine Ziele zu unterstützen und deine Energie zu stärken. Wenn du Öle in deinen Alltag integrierst, kannst du es mit einer positiven Affirmation kombinieren, um seine Wirkung zu verstärken. Du kannst die Affirmation laut oder leise wiederholen, während du das ätherische Öl in deinem Diffuser verwendest, es auf deine Haut aufträgst oder es in deine tägliche Routine einbaust.

Die Kombination aus ätherischen Ölen und Affirmationen hilft dir dabei, die beabsichtigten positiven Gedanken tiefer in dein Unterbewusstsein zu verankern und deine Stimmung zu heben.

 

„Ich fühle mich sicher und geborgen in mir selbst.“

 

Wiederhole diese Affirmation während der Anwendung vom ätherischen-Öl, um dein Selbstvertrauen zu stärken und deine innere Ruhe zu fördern.

DIY Rezepte mit Zedernholz

DIY-Time! Hier findest du kreative, natürliche Rezepte, die du ganz einfach mit ätherischen Ölen selbst herstellen kannst. Keine toxischen Inhaltsstoffe, keine Chemikalien – nur reinste Natur. Du weißt genau, was in deinen Kreationen steckt, und kannst sicher sein, dass du dir und deiner Familie nur das Beste gönnst. Ob für die Hautpflege, als Reinigungsmittel oder für entspannende Momente – hier findest du alles, um dein Zuhause und dein Leben auf natürliche Weise zu bereichern. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Image by Jared Rice

Badeöl

  • 2 Tropfen Zedernholz

  • 2 Tropfen Lavendel

  • 2 Esslöffel Trägeröl (z.B. Mandelöl oder Kokosöl)

 

Anleitung:

Vermische die ätherischen Öle mit dem Trägeröl und gib die Mischung in dein warmes Badewasser. Genieße ein erfrischendes und belebendes Badeerlebnis.

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Bodenständig

  • 5 Tropfen Zedernholz

  • 3 Tropfen Vetiver

  • 2 Tropfen Weihrauch

  • Trägeröl (z.B. Jojobaöl oder Mandelöl)

 

Anleitung:

Vermische die ätherischen Öle mit dem Trägeröl und gib die Mischung in ein Roll-On-Fläschchen. Trage das Parfum auf deine Handgelenke oder deinen Nacken auf, um ein bodenständiges und beruhigendes Aroma zu genießen.

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Halskratzen

  • 2 Tropfen Zedernholz

  • 1 Tropfen Limette

  • 1 Tropfen Arborvitae

  • Trägeröl

 

Anleitung:

Vermische die Öle im Trägeröl und reibe es auf Hals und Brust ein.

100% Naturreine Öle

​Die Qualität und Reinheit von ätherischen Ölen sind entscheidend für ihre Wirksamkeit. doTERRA garantiert, dass ihre ätherischen Öle zu 100 % naturrein sind und keine synthetischen Zusätze, Füllstoffe oder schädlichen Chemikalien enthalten. Sie werden weder verdünnt noch mit minderwertigen Ölen gestreckt.

 

Es ist wichtig zu beachten, dass die Reinheit und Unverfälschtheit von ätherischen Ölen je nach Hersteller variieren können. Bei der Auswahl von ätherischen Ölen empfiehlt es sich daher, vertrauenswürdige Marken zu wählen, die ihre Produkte auf Qualität, Reinheit und Wirksamkeit testen und transparente Informationen über ihre Beschaffungspraktiken bieten. ​ ​

Chemie des Zedernöl

Zedernholzöl enthält eine Vielzahl von chemischen Verbindungen, die für seine charakteristischen Duft- und Heilwirkungen verantwortlich sind. Die Hauptbestandteile sind:​

  • Cedrol: Ein Sesquiterpen-Alkohol, der dem Öl seinen markanten, holzigen Duft verleiht und besitzt entzündungshemmende sowie beruhigende Eigenschaften. ​

  • α-Cedren und β-Cedren: Diese beiden Sesquiterpene unterscheiden sich in der Position ihrer Doppelbindung und tragen zum komplexen Aroma bei. Beide Verbindungen besitzen antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften. ​

  • Thujopsen: Ein weiteres wichtiges Sesquiterpen im Zedernholzöl. Es unterstützt die antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften des Öls. ​

  • Widdrol: Dieses Sesquiterpenol verstärkt die beruhigenden und entspannenden Effekte des Öls. ​

  • Cuparen: Der dominierende Bestandteil des Öls und beeinflusst maßgeblich seine therapeutischen Eigenschaften.

Die Synergie zwischen ätherischen Ölen und energetischer Arbeit

Ätherische Öle sind nicht nur für ihre angenehmen Düfte bekannt, sondern auch für ihre Fähigkeit, auf feinstofflicher Ebene zu wirken. Sie besitzen eine hohe energetische Frequenz, die in der Lage ist, das energetische System des Körpers zu beeinflussen. Die Vibrationen dieser Öle können dabei helfen, Blockaden im Energiekörper zu lösen und die Schwingungen in Einklang zu bringen, was in vielen energetischen Praktiken von entscheidender Bedeutung ist.

In der Arbeit mit Energiezentren, wie den Chakras, wirken ätherische Öle als Verstärker, indem sie bestimmte Vibrationen anregen und den Fluss von Energie unterstützen. Sie können helfen, die Energiebahnen zu öffnen und die Schwingungen auf einem höheren Niveau auszugleichen, was eine tiefere Harmonie zwischen Körper und Geist fördert.

Die Anwendung von ätherischen Ölen in spirituellen Praktiken wie Meditation, Yoga oder Reiki kann den energetischen Prozess intensivieren, indem sie das Energieniveau anhebt und die Verbindung zum höheren Selbst stärkt. Die Vibrationen der ätherischen Öle unterstützen den natürlichen Fluss von Energie und helfen dabei, eine tiefere spirituelle Öffnung zu erreichen. Durch ihren spezifischen Einfluss auf den energetischen Körper fördern sie das Loslassen von negativen oder stagnierenden Energien, die den natürlichen Fluss blockieren könnten.

Ätherische Öle tragen außerdem dazu bei, die geistige Klarheit zu fördern und das emotionale Gleichgewicht zu stabilisieren, indem sie die energetische Vibration anheben. Sie erleichtern das Erreichen von fokussierten, meditativen Zuständen und unterstützen den Heilungsprozess durch die Schwingung der feinstofflichen Ebenen des Körpers.

 

Wie benutzt man ätherische Öle in der Energiearbeit?

Um ätherische Öle in der energetischen Arbeit zu nutzen, kannst du sie auf verschiedene Weise anwenden, um ihre energetische Wirkung zu maximieren. Eine der einfachsten Methoden ist die Inhalation, bei der du ein paar Tropfen des Öls in einen Diffuser gibst oder einfach direkt aus der Flasche einatmest. Dies hilft, die Vibrationen des Öls direkt auf deinen Energiekörper auszurichten und fördert einen schnellen energetischen Ausgleich.

Du kannst ätherische Öle auch topisch anwenden, indem du sie mit einem Trägeröl verdünnst und auf bestimmte Körperstellen aufträgst, wie etwa die Handgelenke, den Nacken, die Brust oder entlang der Energiezentren (Chakras), um die energetische Wirkung zu verstärken. Besonders bei Chakrenarbeit oder Reiki-Sitzungen unterstützt dies den Fluss der Energie, indem es die Schwingungen des Öls mit deinem energetischen System in Einklang bringt.

Egal, wie du sie verwendest, ätherische Öle können dir helfen, die energetische Ausgewogenheit zu fördern, Blockaden zu lösen und die energetische Arbeit zu vertiefen. Und vergiss nicht: Deine Intention spielt eine wesentliche Rolle in der energetischen Arbeit mit ätherischen Ölen.

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