doTERRA Siberian Fir
Waldig & Klar
Sibirische Tanne
Botanischer Name: Abies sibirica
Herkunftsland: Russland
Anwendung: innerlich, äußerlich, aromatisch
Sibirische Tanne ist eine Nadelbaumart, die in den Wäldern Sibiriens und anderen Teilen Russlands heimisch ist. Aus den Nadeln und Zweigen dieses Baumes kann durch Dampfdestillation ätherisches Öl gewonnen werden, das als sibirische Tannenöl oder sibirische Fichte ätherisches Öl bekannt ist.
Das Öl verfügt über eine einzigartige chemische Zusammensetzung und besteht vorwiegend aus Bornylazetat, welches hauptverantwortlich für seine beruhigende Wirkung ist. Sibirische Tanne kann zudem sehr hautberuhigend wirken und ist somit ideal für eine entspannende Massage.
Wie duftet Sibirische Tanne?
doTERRA Siberian Fir hat einen frischen, klaren und waldigen Duft mit einer sanften balsamischen und leicht süßlichen Note. Sein Aroma erinnert an einen Spaziergang durch einen kühlen Nadelwald, mit einer belebenden Mischung aus harzigen, holzigen und erdigen Nuancen.
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Körperliche Vorteile
Hier sind einige meiner Hauptvorteile und Anwendungen:
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Atemwegsunterstützung: Ich öffne deine Atemwege und schenke dir ein Gefühl von Klarheit. Ob bei Erkältungen, Husten oder anderen Beschwerden – ich begleite dich, damit du wieder tief durchatmen kannst.
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Hautpflege: Ich erfrische und beruhige deine Haut. Wenn Irritationen oder Unreinheiten dich stören, unterstütze ich deine Haut dabei, sich zu regenerieren und gesund auszusehen.
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Gesunde Entzündungsreaktion: Ich helfe deinem Körper, sich ins Gleichgewicht zu bringen. Meine wertvollen Inhaltsstoffe können dazu beitragen, Entzündungsreaktionen zu mildern und dein Wohlbefinden zu fördern.
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Entspannung: Ich bringe dich zur Ruhe und schaffe eine Atmosphäre der Gelassenheit. Nach einem langen Tag hülle ich dich in meine waldige Frische und helfe dir, loszulassen.
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Muskel- und Gelenkpflege: Ich unterstütze dich nach körperlicher Anstrengung, entspanne müde Muskeln und bringe wohltuende Leichtigkeit in beanspruchte Gelenke.
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Klarer Geist: Ich befreie deinen Kopf von negativen Gedanken und mentaler Erschöpfung. Mit mir findest du neue Konzentration und geistige Frische für deine Aufgaben.
Seelische und emotionale Vorteile
Sibirische Tanne - Das Öl des Alterns und der Perspektive
Mit meiner klaren, waldigen Präsenz erinnere ich dich daran, dass das Leben ein fortwährender Zyklus aus Wachstum, Veränderung und Weisheit ist. Ich lehre dich, das Älterwerden nicht als Last, sondern als eine Quelle der Erkenntnis und inneren Reife zu betrachten.
Vergebung beginnt mit dem Loslassen. Ich helfe dir, alte Wunden und Enttäuschungen zu heilen, sodass du die Vergangenheit mit einem sanften Herzen betrachten kannst. Vergebung bedeutet nicht, zu vergessen, sondern Frieden mit dem Geschehenen zu schließen.
Ich stehe für Aufrichtigkeit und Authentizität. Ich unterstütze dich dabei, dich selbst ehrlich zu reflektieren und mit Klarheit auf deine Erfahrungen zu schauen – ohne Selbsttäuschung, sondern mit Offenheit und Echtheit.
Weisheit kommt nicht nur aus Wissen, sondern aus Lebenserfahrung. Ich begleite dich auf dem Weg zu tieferem Verständnis, damit du deine Erlebnisse in eine neue Perspektive setzen und daraus Kraft schöpfen kannst.
Mit mir kannst du optimistisch nach vorne blicken. Ich stärke deinen Geist und erinnere dich daran, dass jeder Tag neue Möglichkeiten bringt – egal, was hinter dir liegt. Die Zukunft ist noch nicht geschrieben, und du hast die Kraft, sie positiv zu gestalten.
Ich lehre dich Anpassungsfähigkeit – so wie der Baum im Wind nachgibt, aber nicht bricht. Veränderungen sind ein natürlicher Teil des Lebens, und ich helfe dir, sie mit Vertrauen und Gelassenheit anzunehmen.
Meine Energie ist sanft, aber klar – ich erde dich in der Gegenwart, während ich dir den Blick für das Große und Ganze öffne. Mit mir erkennst du, dass wahre Schönheit in Akzeptanz, Weisheit und der Fähigkeit liegt, das Leben mit all seinen Facetten zu umarmen.
Hier sind einige der wichtigsten spirituellen und emotionalen Vorteile, die ich dir bieten kann:
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Beruhigung: Mein frischer, holziger Duft beruhigt deine Nerven und hilft dir, Stress und innere Unruhe loszulassen. Ich fördere eine tiefe, natürliche Entspannung und bringe Gelassenheit in deinen Tag.
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Unterstützung bei emotionaler Erschöpfung: Wenn du dich ausgebrannt oder müde fühlst, bin ich da, um dich mit meiner klaren Energie zu stärken. Ich helfe dir, deine Stimmung zu heben und ein Gefühl des Wohlbefindens wiederherzustellen.
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Erdung und Verbindung zur Natur: Mein Duft erinnert dich an die unerschütterliche Kraft der Natur. Ich helfe dir, dich tief mit der Erde zu verbinden und ein Gefühl von Stabilität und innerem Frieden zu finden.
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Meditation und Fokussierung: Ich schaffe eine ruhige, klare Atmosphäre, die deinen Geist beruhigt und deine Konzentration stärkt. Mit mir kannst du in die Tiefe deiner Meditation eintauchen und deine Gedanken sammeln.
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Energetische Reinigung: Ich reinige nicht nur die Luft, sondern auch die Energie in deinem Raum. Ich vertreibe negative Einflüsse und schaffe eine Umgebung voller Klarheit und positiver Schwingungen.
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Emotionale Heilung: Ich bin ein sanfter Begleiter in Zeiten emotionaler Verarbeitung. Meine schützende und tröstende Energie unterstützt dich dabei, seelische Wunden zu heilen und dich wieder im Gleichgewicht zu fühlen.
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Gelassenheit und Achtsamkeit: Ich helfe dir, dich im gegenwärtigen Moment zu verankern. Mit mir findest du innere Harmonie und kannst dich ganz bewusst auf deine Seele und dein Sein einlassen.
Sibirische Tanne Affirmation
Affirmationen und ätherische Öle können eine kraftvolle Kombination sein, um deine Ziele zu unterstützen und deine Energie zu stärken. Wenn du Öle in deinen Alltag integrierst, kannst du es mit einer positiven Affirmation kombinieren, um seine Wirkung zu verstärken. Du kannst die Affirmation laut oder leise wiederholen, während du das ätherische Öl in deinem Diffuser verwendest, es auf deine Haut aufträgst oder es in deine tägliche Routine einbaust.
Die Kombination aus ätherischen Ölen und Affirmationen hilft dir dabei, die beabsichtigten positiven Gedanken tiefer in dein Unterbewusstsein zu verankern und deine Stimmung zu heben.
„In mir ruht eine unerschütterliche Stärke. Wie die sibirische Tanne bin ich widerstandsfähig und standhaft in allem, was ich tue"
Wiederhole diese Affirmation während der Anwendung vom ätherischen-Öl, um dein Selbstvertrauen zu stärken und deine innere Ruhe zu fördern.
DIY Rezepte mit Siberian Fir
DIY-Time! Hier findest du kreative, natürliche Rezepte, die du ganz einfach mit ätherischen Ölen selbst herstellen kannst. Keine toxischen Inhaltsstoffe, keine Chemikalien – nur reinste Natur. Du weißt genau, was in deinen Kreationen steckt, und kannst sicher sein, dass du dir und deiner Familie nur das Beste gönnst. Ob für die Hautpflege, als Reinigungsmittel oder für entspannende Momente – hier findest du alles, um dein Zuhause und dein Leben auf natürliche Weise zu bereichern. Viel Spaß beim Ausprobieren!

DIY Reiniger
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250 ml destilliertes Wasser
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60 ml Weißweinessig
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1 EL flüssige Schmierseife oder Bio-Spülmittel
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1 TL Natron (optional, für zusätzliche Reinigungswirkung)
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10 Tropfen Sibirische Tanne
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5 Tropfen Zitronenöl
Anwendung:
Alle Zutaten in eine Sprühflasche geben und gut schütteln, um die Öle zu emulgieren. Vor jeder Anwendung erneut schütteln. Auf Oberflächen sprühen, kurz einwirken lassen und mit einem sauberen Tuch abwischen.

Anti Stress Roller
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5 Tropfen Sibirische Tanne
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2 Tropfen Myrrhe Öl
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5 Tropfen Wildorange
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Trägeröl
Anleitung:
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Gib die Öle in eine 10ml Flasche
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Trage die Mischung auf Schultern, Nacken und Pulspunkte.

DIY Bartöl
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10 ml Jojobaöl (oder Arganöl)
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5 Tropfen Sandelholzöl
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3 Tropfen Sibirische Tannenöl
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2 Tropfen Vetiveröl
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2 Tropfen Green Mandarin
Anwendung:
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Alle Zutaten in eine Glasflasche mit Pipette geben und gut vermischen.
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Einige Tropfen in die Handflächen geben, verreiben und in den Bart sowie die Haut darunter einmassieren.
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Ideal für geschmeidiges Haar und gepflegte Haut.

100% Naturreine Öle
Die Qualität und Reinheit von ätherischen Ölen sind entscheidend für ihre Wirksamkeit. doTERRA garantiert, dass ihre ätherischen Öle zu 100 % naturrein sind und keine synthetischen Zusätze, Füllstoffe oder schädlichen Chemikalien enthalten. Sie werden weder verdünnt noch mit minderwertigen Ölen gestreckt.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Reinheit und Unverfälschtheit von ätherischen Ölen je nach Hersteller variieren können. Bei der Auswahl von ätherischen Ölen empfiehlt es sich daher, vertrauenswürdige Marken zu wählen, die ihre Produkte auf Qualität, Reinheit und Wirksamkeit testen und transparente Informationen über ihre Beschaffungspraktiken bieten.
Wusstst du?
Um die Umweltauswirkungen zu minimieren, wird das Siberian Fir Öl von doTERRA aus Nadeln gewonnen, die von Bäumen gesammelt werden, die bereits von der Holzindustrie gefällt wurden.
Die Synergie zwischen ätherischen Ölen und energetischer Arbeit
Ätherische Öle sind nicht nur für ihre angenehmen Düfte bekannt, sondern auch für ihre Fähigkeit, auf feinstofflicher Ebene zu wirken. Sie besitzen eine hohe energetische Frequenz, die in der Lage ist, das energetische System des Körpers zu beeinflussen. Die Vibrationen dieser Öle können dabei helfen, Blockaden im Energiekörper zu lösen und die Schwingungen in Einklang zu bringen, was in vielen energetischen Praktiken von entscheidender Bedeutung ist.
In der Arbeit mit Energiezentren, wie den Chakras, wirken ätherische Öle als Verstärker, indem sie bestimmte Vibrationen anregen und den Fluss von Energie unterstützen. Sie können helfen, die Energiebahnen zu öffnen und die Schwingungen auf einem höheren Niveau auszugleichen, was eine tiefere Harmonie zwischen Körper und Geist fördert.
Die Anwendung von ätherischen Ölen in spirituellen Praktiken wie Meditation, Yoga oder Reiki kann den energetischen Prozess intensivieren, indem sie das Energieniveau anhebt und die Verbindung zum höheren Selbst stärkt. Die Vibrationen der ätherischen Öle unterstützen den natürlichen Fluss von Energie und helfen dabei, eine tiefere spirituelle Öffnung zu erreichen. Durch ihren spezifischen Einfluss auf den energetischen Körper fördern sie das Loslassen von negativen oder stagnierenden Energien, die den natürlichen Fluss blockieren könnten.
Ätherische Öle tragen außerdem dazu bei, die geistige Klarheit zu fördern und das emotionale Gleichgewicht zu stabilisieren, indem sie die energetische Vibration anheben. Sie erleichtern das Erreichen von fokussierten, meditativen Zuständen und unterstützen den Heilungsprozess durch die Schwingung der feinstofflichen Ebenen des Körpers.
Wie benutzt man ätherische Öle in der Energiearbeit?
Um ätherische Öle in der energetischen Arbeit zu nutzen, kannst du sie auf verschiedene Weise anwenden, um ihre energetische Wirkung zu maximieren. Eine der einfachsten Methoden ist die Inhalation, bei der du ein paar Tropfen des Öls in einen Diffuser gibst oder einfach direkt aus der Flasche einatmest. Dies hilft, die Vibrationen des Öls direkt auf deinen Energiekörper auszurichten und fördert einen schnellen energetischen Ausgleich.
Du kannst ätherische Öle auch topisch anwenden, indem du sie mit einem Trägeröl verdünnst und auf bestimmte Körperstellen aufträgst, wie etwa die Handgelenke, den Nacken, die Brust oder entlang der Energiezentren (Chakras), um die energetische Wirkung zu verstärken. Besonders bei Chakrenarbeit oder Reiki-Sitzungen unterstützt dies den Fluss der Energie, indem es die Schwingungen des Öls mit deinem energetischen System in Einklang bringt.
Egal, wie du sie verwendest, ätherische Öle können dir helfen, die energetische Ausgewogenheit zu fördern, Blockaden zu lösen und die energetische Arbeit zu vertiefen. Und vergiss nicht: Deine Intention spielt eine wesentliche Rolle in der energetischen Arbeit mit ätherischen Ölen.
Möchtest du tiefer in die Welt der Düfte eintauchen?
Lerne, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst.
In diesem umfassenden, markenunabhängigen Kurs erfährst du alles über die Wirkungsweise, sichere Anwendung und Kombination ätherischer Öle – von den Grundlagen bis hin zu speziellen Themen wie Hormone, Emotionen, Kinder, Schwangerschaft, Chakren und mehr. Der Kurs wird fortlaufend erweitert.
Ob für dich privat oder zur Erweiterung deines ganzheitlichen Wissens – dieser Kurs vermittelt dir fundiertes, praxisnahes Wissen und ein tiefes Verständnis für die Heilkraft der Pflanzen... Ratenzahlung auf Anfrage möglich.





































