Trauer, Stress oder depressive Phasen hinterlassen Spuren – im Herzen und im Körper. Dieser Blog zeigt, wie du durch Selbstfürsorge, bewusste Ernährung, ätherische Öle und innere Achtsamkeit wieder in Balance findest. Du erfährst, wie Darm und Emotionen verbunden sind, welche Öle Körper und Seele stärken – und dass Heilung beginnt, wenn du dir erlaubst zu fühlen.