Welche ätherischen Öle sind nur für die äußerliche und aromatische Anwendung geeignet?
- Jessica Tunis Mannen
- vor 3 Tagen
- 1 Min. Lesezeit
Die innere Anwendung ätherischer Öle sorgt immer wieder für Unsicherheit – besonders dann, wenn man online unterschiedliche Aussagen liest oder auf Flaschen aus verschiedenen Ländern stößt. Jede Flasche, die innerlich genutzt werden darf, hat ein deutlich erkennbares „Supplement Facts“-Label. Genau nach diesen Richtlinien richte ich mich, denn dort ist klar geregelt, welche Öle eingenommen werden dürfen und welche ausschließlich äußerlichoder aromatisch verwendet werden sollten.
Wichtig ist dabei zu wissen, dass manche Länder deutlich strengere gesetzliche Vorgaben haben. Deshalb kann es vorkommen, dass ein Öl in den USA für die innere Anwendung freigegeben ist, in Europa aber kein Supplement-Label trägt. Das bedeutet nicht automatisch, dass das Öl unsicher wäre – es zeigt lediglich, dass die Vorschriften je nach Land unterschiedlich sind.
Damit deine Anwendung sicher bleibt, gilt hier grundsätzlich:Du trägst die Eigenverantwortung, zu entscheiden, was du innerlich einnimmst und was nicht. Wenn ein Öl kein Supplement-Label hat, wird es offiziell nur äußerlich oder aromatisch empfohlen – ganz unabhängig von seiner Qualität.
Wie schaut so ein Supplement Fact Etikett aus?
In Europa und anderen Ländern kann das Etikett abweichen.
Was bedeuten diese Abkürzungen?
Hier kannst du die Übersicht als PDF runterladen
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