doTERRA Wintergreen
Süß & Fruchtig
Wintergrün
Botanischer Name: Gaultheria fragrantissima
Herkunftsland: Nepal
Anwendung: äußerlich, aromatisch
Warum Nepal?
Wintergreen wächst in den Ausläufern des Himalayas, wodurch Nepal und China die einzigen Regionen der Welt sind, in denen es wild und endemisch vorkommt. Das kühle, dicht bewaldete Klima in Höhenlagen zwischen 1.500 und 2.700 Metern bietet ideale Bedingungen für sein Wachstum. Unser Wintergreen-Öl stammt aus Nepal, wo die Ernte und Destillation eine wichtige Einkommensquelle für lokale Gemeinschaften darstellt.
Ernte- und Destillationsprozess
Das ätherische Öl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern der Wintergreen-Pflanze gewonnen, die eine Wuchshöhe von bis zu drei Metern erreichen kann. Die Blätter werden sorgfältig per Hand geerntet – meist von Frauen, die sie in großen Körben auf dem Rücken tragen, gesichert durch einen Stirnriemen. Ein einzelner Korb kann bis zu 50 kg wiegen.
Nach der Ernte verkaufen die Frauen die Blätter an kleine Destillationsbetriebe in der Nähe der Wintergreen-Wälder. Dort werden die Blätter zunächst über Nacht in warmem Wasser eingeweicht, bevor sie mindestens 14 Stunden lang dampfdestilliert werden, um das ätherische Öl zu gewinnen.
In Nepal werden die Wintergreen-Wälder von Community Forest User’s Groups (CFUGs) verwaltet, die eine nachhaltige Ernte sicherstellen. Jedes Jahr werden wechselnde Sammelgebiete festgelegt, um Übernutzung zu vermeiden und den langfristigen Erhalt der Bestände zu gewährleisten.
Wie duftet doTERRA Wintergreen?
Wintergreen hat ein frisches, minzig-süßes und leicht medizinisches Aroma, das an Kaugummi oder erfrischende Kräuter erinnert. Der intensive Duft wirkt belebend, kühlend und klärend.
Nur noch ausserhalb der EU erhältlich!
Lerne mehr über das Wintergrünöl
Körperliche Vorteile
Hier sind einige meiner Hauptvorteile und Anwendungen:
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Schmerzlinderung: Mein hoher Gehalt an Methylsalicylat verleiht mir eine lindernde Wirkung, die Muskeln und Gelenke entspannt. Bei äußerlicher Anwendung kann ich dabei helfen, körperliche Beschwerden zu beruhigen und ein Gefühl der Erleichterung zu fördern.
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Gesunde Entzündungsreaktion: Meine besonderen Eigenschaften unterstützen den Körper dabei, ein natürliches Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und helfen, Spannungen und Unwohlsein zu reduzieren.
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Durchblutungsförderung: Ich rege die Durchblutung an und unterstütze so die Versorgung der Zellen mit wichtigen Nährstoffen und Sauerstoff. Dies kann die Regeneration nach Anstrengung fördern und für ein vitales Körpergefühl sorgen.
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Beruhigung von Muskelverspannungen: Nach intensiver Bewegung oder körperlicher Belastung kann ich helfen, verspannte Muskeln zu lockern und ein angenehmes Gefühl der Entspannung zu vermitteln.
Seelische und emotionale Vorteile
Wintergreen- Das Öl der Hingabe
Mein erfrischender, klarer Duft lädt dich ein, Kontrolle loszulassen und dich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. Ich erinnere dich daran, dass wahre Stärke nicht im Widerstand liegt, sondern in der Fähigkeit, sich dem Leben mit Vertrauen und Offenheit hinzugeben. Manchmal erfordert Wachstum, dass du alte Muster loslässt und dich auf etwas Neues einlässt – ich begleite dich dabei, dich mit mehr Leichtigkeit und innerer Stärke auf Veränderungen einzulassen.
Ich unterstütze dich dabei, dich getragen zu fühlen und auf göttliche Gnade oder den größeren Plan des Lebens zu vertrauen. Mein Duft kann helfen, innere Blockaden zu lösen, die dich daran hindern, neue Erfahrungen anzunehmen oder Lehren aus Herausforderungen zu ziehen. Mit mir findest du Mut und innere Stabilität, um dich voller Vertrauen dem hinzugeben, was vor dir liegt.
Hier sind einige der wichtigsten spirituellen und emotionalen Vorteile, die ich dir bieten kann:
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Aufmunterung: Mein frischer, klarer Duft kann dabei helfen, die Stimmung zu heben und eine positive Atmosphäre zu schaffen. In Zeiten von Niedergeschlagenheit oder innerer Schwere bringe ich eine belebende Leichtigkeit, die neue Zuversicht schenken kann.
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Energetisierung: Ich bin bekannt für meine belebende Wirkung und kann helfen, neue Energie und mentale Klarheit zu fördern. Mein erfrischendes Aroma kann den Geist aktivieren und die Konzentration steigern, sodass du dich fokussierter und wacher fühlst.
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Klarheit: Ich unterstütze dich dabei, den Geist zu klären und innere Unruhe zu lösen. Mein Duft schafft eine erfrischende Atmosphäre, die es erleichtert, sich zu sammeln, Gedanken zu ordnen und sich mit mehr Klarheit auf das Wesentliche zu konzentrieren.
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Achtsamkeit: Mein Duft lädt dich ein, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen. Ich kann dich dabei unterstützen, dich mit deinen Sinnen zu verbinden, dich zu erden und mit mehr Achtsamkeit und Präsenz durch den Tag zu gehen.
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Intentionales Handeln: Wenn du mich bewusst in deine tägliche Routine integrierst, kannst du deine Absichten für Wohlbefinden und innere Balance stärken. Ich begleite dich dabei, mit mehr Bewusstsein und Klarheit durch dein Leben zu gehen.
Wintergrün Affirmation
Affirmationen und ätherische Öle können eine kraftvolle Kombination sein, um deine Ziele zu unterstützen und deine Energie zu stärken. Wenn du Öle in deinen Alltag integrierst, kannst du es mit einer positiven Affirmation kombinieren, um seine Wirkung zu verstärken. Du kannst die Affirmation laut oder leise wiederholen, während du das ätherische Öl in deinem Diffuser verwendest, es auf deine Haut aufträgst oder es in deine tägliche Routine einbaust.
Die Kombination aus ätherischen Ölen und Affirmationen hilft dir dabei, die beabsichtigten positiven Gedanken tiefer in dein Unterbewusstsein zu verankern und deine Stimmung zu heben.
„Ich lasse los und vertraue darauf, dass das Leben mich in die richtige Richtung führt."
Wiederhole diese Affirmation während der Anwendung vom ätherischen-Öl, um dein Selbstvertrauen zu stärken und deine innere Ruhe zu fördern.
DIY Rezepte mit Wintergrün
DIY-Time! Hier findest du kreative, natürliche Rezepte, die du ganz einfach mit ätherischen Ölen selbst herstellen kannst. Keine toxischen Inhaltsstoffe, keine Chemikalien – nur reinste Natur. Du weißt genau, was in deinen Kreationen steckt, und kannst sicher sein, dass du dir und deiner Familie nur das Beste gönnst. Ob für die Hautpflege, als Reinigungsmittel oder für entspannende Momente – hier findest du alles, um dein Zuhause und dein Leben auf natürliche Weise zu bereichern. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Kopfhaut & Haare
Zutaten:
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50 ml flüssiges Kokosöl oder Jojobaöl
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5 Tropfen Wintergrünöl
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5 Tropfen Teebaumöl
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5 Tropfen Rosmarinöl
Anwendung:
Alle Zutaten in eine Flasche füllen und gut schütteln. Unter der Dusche einige Tropfen auf die Kopfhaut einmassieren, kurz einwirken lassen und mit warmem Wasser ausspülen. Hilft, Fett und Schuppen zu lösen, die Kopfhaut zu klären und verleiht dem Haar einen frischen, angenehmen Duft.
Nach dem Sport Roller
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10 ml Jojobaöl oder Kokosöl
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5 Tropfen Wintergrün
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3 Tropfen Copaiba
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3 Tropfen Zitronengras
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Rollerflasche
Anleitung:
Vermische die Öle in einem Roll-On-Fläschchen und trage sie auf die schmerzenden Stellen auf.
Fugeneiniger
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1 EL Natron
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1 EL Schlämmkreide
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1 EL Betain
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5 Tropfen Wintergrünöl
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5 Tropfen Teebaumöl
Anwendung:
Alle Zutaten zu einer Paste verrühren. Die Mischung mit einer alten Zahnbürste in die Fugen einarbeiten, kurz einwirken lassen und mit einem feuchten Tuch abwischen.
100% Naturreine Öle
Die Qualität und Reinheit von ätherischen Ölen sind entscheidend für ihre Wirksamkeit. doTERRA garantiert, dass ihre ätherischen Öle zu 100 % naturrein sind und keine synthetischen Zusätze, Füllstoffe oder schädlichen Chemikalien enthalten. Sie werden weder verdünnt noch mit minderwertigen Ölen gestreckt.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Reinheit und Unverfälschtheit von ätherischen Ölen je nach Hersteller variieren können. Bei der Auswahl von ätherischen Ölen empfiehlt es sich daher, vertrauenswürdige Marken zu wählen, die ihre Produkte auf Qualität, Reinheit und Wirksamkeit testen und transparente Informationen über ihre Beschaffungspraktiken bieten.
Die Chemie von Wintergrün
Die Vorteile von Methylsalicylat in Wintergrün-Öl
Der Hauptbestandteil von Wintergrün-Öl ist Methylsalicylat, eine Verbindung, die für ihre wärmenden und lindernden Eigenschaften bekannt ist. Es gehört zur Gruppe der Salicylate, die eng mit der Wirkungsweise von Aspirin verwandt sind.
Die Synergie zwischen ätherischen Ölen und energetischer Arbeit
Ätherische Öle sind nicht nur für ihre angenehmen Düfte bekannt, sondern auch für ihre Fähigkeit, auf feinstofflicher Ebene zu wirken. Sie besitzen eine hohe energetische Frequenz, die in der Lage ist, das energetische System des Körpers zu beeinflussen. Die Vibrationen dieser Öle können dabei helfen, Blockaden im Energiekörper zu lösen und die Schwingungen in Einklang zu bringen, was in vielen energetischen Praktiken von entscheidender Bedeutung ist.
In der Arbeit mit Energiezentren, wie den Chakras, wirken ätherische Öle als Verstärker, indem sie bestimmte Vibrationen anregen und den Fluss von Energie unterstützen. Sie können helfen, die Energiebahnen zu öffnen und die Schwingungen auf einem höheren Niveau auszugleichen, was eine tiefere Harmonie zwischen Körper und Geist fördert.
Die Anwendung von ätherischen Ölen in spirituellen Praktiken wie Meditation, Yoga oder Reiki kann den energetischen Prozess intensivieren, indem sie das Energieniveau anhebt und die Verbindung zum höheren Selbst stärkt. Die Vibrationen der ätherischen Öle unterstützen den natürlichen Fluss von Energie und helfen dabei, eine tiefere spirituelle Öffnung zu erreichen. Durch ihren spezifischen Einfluss auf den energetischen Körper fördern sie das Loslassen von negativen oder stagnierenden Energien, die den natürlichen Fluss blockieren könnten.
Ätherische Öle tragen außerdem dazu bei, die geistige Klarheit zu fördern und das emotionale Gleichgewicht zu stabilisieren, indem sie die energetische Vibration anheben. Sie erleichtern das Erreichen von fokussierten, meditativen Zuständen und unterstützen den Heilungsprozess durch die Schwingung der feinstofflichen Ebenen des Körpers.
Wie benutzt man ätherische Öle in der Energiearbeit?
Um ätherische Öle in der energetischen Arbeit zu nutzen, kannst du sie auf verschiedene Weise anwenden, um ihre energetische Wirkung zu maximieren. Eine der einfachsten Methoden ist die Inhalation, bei der du ein paar Tropfen des Öls in einen Diffuser gibst oder einfach direkt aus der Flasche einatmest. Dies hilft, die Vibrationen des Öls direkt auf deinen Energiekörper auszurichten und fördert einen schnellen energetischen Ausgleich.
Du kannst ätherische Öle auch topisch anwenden, indem du sie mit einem Trägeröl verdünnst und auf bestimmte Körperstellen aufträgst, wie etwa die Handgelenke, den Nacken, die Brust oder entlang der Energiezentren (Chakras), um die energetische Wirkung zu verstärken. Besonders bei Chakrenarbeit oder Reiki-Sitzungen unterstützt dies den Fluss der Energie, indem es die Schwingungen des Öls mit deinem energetischen System in Einklang bringt.
Egal, wie du sie verwendest, ätherische Öle können dir helfen, die energetische Ausgewogenheit zu fördern, Blockaden zu lösen und die energetische Arbeit zu vertiefen. Und vergiss nicht: Deine Intention spielt eine wesentliche Rolle in der energetischen Arbeit mit ätherischen Ölen.
